Influenza – O que se sabe e como se proteger

O que é a Gripe?

A gripe ou influenza é uma doença respiratória contagiosa provocada pelo vírus influenza, que afeta nariz, garganta e algumas vezes os pulmões.  O vírus influenza pode causar doenças que são classificadas de suaves até graves e, às vezes, pode levar à morte.

A gripe é uma doença que ocorre predominantemente no inverno e, no momento, temos muitas pessoas que estão retornando de férias de países que estão no inverno – com probabilidade de estar infectadas com o vírus influenza.

A gripe é diferente de um resfriado. Os principais sintomas de gripe são:

  • febre;
  • tosse;
  • dor de garganta;
  • coriza ou nariz entupido;
  • dores musculares ou corporais;
  • dores de cabeça;
  • fadiga (cansaço);
  • algumas pessoas podem ter vômitos e diarreia, embora isso seja mais comum em crianças do que em adultos.

Alguns destes sintomas podem ser semelhantes aos do coronavírus de 2019.

Como a gripe se espalha

A maioria dos especialistas acredita que os vírus da gripe se espalham principalmente por pequenas gotas produzidas quando pessoas com gripe tossem, espirram ou falam.

Quantas pessoas ficam doentes com gripe todos os anos?

Um estudo do Centers for Disease Control and Prevention (CDC) de 2018 analisou a porcentagem da população dos EUA que ficou doente por gripe e concluiu que, em média, cerca de 8% da população dos EUA adoece de gripe a cada estação.

O CDC estima que, de 1º de outubro de 2019 a 18 de janeiro de 2020, houveram nos Estados Unidos:

  • 15.000.000 a 20.000.000 de casos de gripe.
  • 7.000.000 a 10.000.000 de consultas médicas.
  • 140.000 a 250.000 casos de internação causadas pela gripe.
  • 8.200 a 10.000 mortes pela gripe.

Período para contágio da gripe

Um indivíduo pode transmitir a gripe para outra pessoa antes de saber que está doente e enquanto estiver doente.

A maioria das pessoas com gripe são mais contagiosas nos primeiros 3-4 dias após o início da doença porem adultos saudáveis podem ser capazes de infectar outras pessoas, começando 1 dia antes do desenvolvimento dos sintomas e até 5 a 7 dias após adoecer. Portanto, mesmo indivíduos aparentemente saudáveis podem transmitir o vírus.

Algumas pessoas, especialmente crianças pequenas e pessoas com sistema imunológico debilitado, podem infectar outras pessoas por um tempo ainda maior.

Como reduzir o contágio pelo vírus influenza

Os médicos aconselham algumas medidas básicas de proteção, que inclusive se aplicam a outros agentes infecciosos transmitidos pelo ar e por gotículas de saliva:

  • Evite aglomerações e contato próximo com outras pessoas.
  • Cubra o nariz e a boca com lenço descartável ao tossir ou espirrar (e descarte o material em local adequado).
  • Lave as mãos a cada duas horas e principalmente após passar por estabelecimentos ou transportes públicos.
  • Procure não tocar olhos, nariz e boca.
  • Não compartilhe copos, toalhas e objetos de uso pessoal.
  • Dependendo do local, compre e use máscaras que cobrem boca e nariz.

Como reduzir o efeito da gripe

A utilização da vacina contra a gripe é uma das melhores formas de prevenção da doença.

Consulte nossos profissionais de saúde para obter mais informações.

Confira em nosso site as vacinas necessárias para proteger sua família, segundo a Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm).

 

Fontes:

 

Dra. Débora Scordamaglia
CRM/SP 104.299

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